¿Cuál es la diferencia entre tomar Omega-3 y Citrato de Magnesio por separado o en conjunto?
Ambos se complementan: el Omega-3 apoya la salud del corazón y el cerebro, mientras que el Citrato de Magnesio mejora energía, músculos y sistema nervioso. Juntos potencian tu bienestar general.
¿Son productos naturales?
Sí, ambos son suplementos naturales elaborados con ingredientes de alta calidad y pensados para apoyar la salud de manera segura.
¿Cómo se deben tomar?
Generalmente, el Omega-3 se recomienda con las comidas principales y el Citrato de Magnesio en la mañana o noche. Sin embargo, sigue siempre las indicaciones del empaque o de tu profesional de salud.
¿Puedo tomar estos suplementos todos los días?
Sí, están formulados para un uso diario seguro dentro de las dosis recomendadas.
¿Tienen contraindicaciones o efectos secundarios?
Son bien tolerados, pero si estás embarazada, lactando o tomas medicamentos, consulta primero con tu médico.
¿En cuánto tiempo veré resultados?
Los beneficios varían según la persona, pero muchas personas reportan sentir más energía y bienestar en pocas semanas de uso continuo.
¿Es un producto apto para vegetarianos o veganos?
El Citrato de Magnesio sí lo es. El Omega-3, al provenir de aceite de pescado, no es apto para veganos, aunque existen versiones vegetales (a base de algas).
